CREAT

Contorsión

Técnica dirigida a personas familiarizadas con el trabajo de flexibilidad que desean explorar las posibilidades de movilidad en figuras más complejas. Exploraremos diferentes calentamientos y trabajos de fuerza, así como transiciones en movimiento, utilizando la conciencia global del cuerpo en el trabajo técnico de equilibrios sobre el pecho, los antebrazos, las manos, espagats laterales y frontales, el puente y torsiones.

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Profesora